ஏமாற்றும் கூட்டாளரை உடனடியாக அடையாளம் காண 50 எளிய வழிகள்

உறவுகள் ரோலர் கோஸ்டர்களைப் போல இருக்கலாம் - ஏற்றங்கள், தாழ்வுகள் மற்றும் எதிர்பாராத திருப்பங்கள் நிறைந்தவை. நம்பிக்கையுடனும் புரிந்துணர்வுடனும் அவர்கள் மூலம் பயணம் செய்வது முக்கியம். இருப்பினும், சில சமயங்களில், நம்மை சற்று சங்கடப்படுத்தும் மாற்றங்களை நாம் கவனிக்கலாம். இப்போது, ​​பீதி பொத்தானை அழுத்த வேண்டிய நேரம் இது என்று நான் கூறவில்லை, ஆனால் சில அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவியாக இருக்கும்.

எந்தவொரு உறவிலும் தொடர்பு முக்கியமானது, அது மாறத் தொடங்கும் போது, ​​அது சில கொடிகளை உயர்த்தலாம். உங்கள் பங்குதாரர் மெசேஜ்களைப் பற்றி சற்று அமைதியாக இருப்பதையோ அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பாமல் இருப்பதையோ நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். அல்லது திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது விவரிக்க முடியாத எரிச்சல் போன்ற சில நடத்தை மாற்றங்கள் இருக்கலாம். இது ஒரு முடிவுக்கு வருவதைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் விஷயங்களை உணர்ந்து பேசுவது நல்லது.

இந்த வழிகாட்டியில், உங்கள் கூட்டாளருடன் திறந்த மற்றும் நேர்மையான உரையாடலைத் தூண்டும் 50 அறிகுறிகளைக் காண்பேன். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு உறவும் தனித்துவமானது, மேலும் இந்த அறிகுறிகள் குறிகாட்டிகள் மட்டுமே, உத்தரவாதங்கள் அல்ல.

ஏமாற்றும் கூட்டாளரைக் கண்டறிய 50 வழிகள்

திறந்த இதயத்துடனும், புரிதலின் கோடுகளுடனும் உறவுச் சுவடிகளின் இந்த ரோலர் கோஸ்டரில் நுழைவோம்!

1. தொடர்பு மாற்றங்கள்

அதிகம் பேசுவதில்லை.
செய்திகளைப் பற்றி இரகசியமாகச் செயல்படுதல்.
குறுஞ்செய்தி மூலம் வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்வது.

2. நடத்தை மாற்றங்கள்

திடீரென மாறும் மனநிலை.
காரணமே இல்லாமல் கோபம் வருகிறது.
நண்பர்களுடன் வெவ்வேறு விஷயங்களைச் செய்வது.

3. உடல் குறிப்புகள்

விசித்திரமான மதிப்பெண்கள் அல்லது கீறல்கள்.
தூய்மையுடன் வித்தியாசமாகச் செய்வது.
விதவிதமான ஆடைகளை அணிந்திருப்பார்.

4. தொழில்நுட்ப பயன்பாடு

எப்பொழுதும் போனை மறைத்து வைத்திருப்பார்கள்.
புதிய இரகசிய சமூக ஊடகங்களைக் கொண்டிருத்தல் .
சமூக ஊடகங்களை அதிகம் பயன்படுத்துகின்றனர்.

5. வழக்கமான மாற்றங்கள்

எங்கே என்று சொல்லாமல் போய்விட்டது.
இது வேலை சம்பந்தப்பட்டது என்று எப்போதும் கூறுவது.
தினசரி அட்டவணையில் மாற்றங்கள்.

6. நெருக்கம் இல்லாமை

உடல் நெருக்கம் குறையும்.
உடலுறவில் விவரிக்க முடியாத அக்கறையின்மை.
உணர்ச்சிப் பற்றின்மை.

7. நிதி துப்பு

விவரிக்க முடியாத செலவுகள்.
நிதி விஷயங்களில் ரகசியம்.
காணாமல் போன பணம் அல்லது கணக்கில் வராத செலவு.

8. தற்காப்பு

கேள்வி கேட்கும் போது தற்காப்புக்கு ஆளாகிறது.
உறவுச் சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிப்பதைத் தவிர்க்கிறது.
எளிமையான விசாரணைகளுக்கு அதிகப்படியான எதிர்வினை.

9. விவரிக்கப்படாத இல்லாமை

தெளிவான காரணமின்றி அடிக்கடி விலகிச் செல்வது.
இருக்கும் இடம் பற்றிய வெளிப்படைத்தன்மை இல்லாமை.
செலவழித்த நேரத்திற்கு நம்பமுடியாத விளக்கங்கள்.

10. அதிகப்படியான இரகசியம்

தனிப்பட்ட பொருட்களை பாதுகாத்தல்.
கடவுச்சொற்கள் போன்றவற்றை மறைத்தல்.
தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றிய விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள விருப்பமின்மை.

11. ஆர்வமின்மை

பகிரப்பட்ட செயல்பாடுகளில் ஆர்வம் குறையும்.
கூட்டாளியின் வாழ்க்கையில் அக்கறையின்மை.
உரையாடல்களில் ஈடுபாடு குறைந்தது.

12. உணர்ச்சி தூரம்

உணர்வுகளைப் பற்றி குறைவாகத் திறக்கவும் .
உணர்ச்சி இணைப்பு இல்லாமை.
உணர்ச்சிபூர்வமான உரையாடல்களிலிருந்து விலகுதல்.

13. தோற்றத்தில் திடீர் கவனம்

சீர்ப்படுத்தும் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்.
உடற்பயிற்சி அல்லது பாணியில் புதிய ஆர்வம்.
வழக்கத்தை விட அதிகமாக உடுத்துதல்.

14. விவரிக்கப்படாத பரிசுகள் அல்லது சைகைகள்

தெளிவான காரணமின்றி பரிசுகளைப் பெறுதல்.
எதிர்பாராத காதல் சைகைகள்.
விவரிக்கப்படாத கருணை செயல்கள்.

15. சீரற்ற கதைகள்

கதைகளில் முரண்பாடான தகவல்கள்.
விளக்கங்களில் விவரங்களை மாற்றுதல்.
கேள்விகளுக்கு நம்பமுடியாத பதில்கள்.

16. குடும்ப ஈடுபாடு குறைதல்

குடும்ப நிகழ்வுகளைத் தவிர்த்தல்.
குடும்ப விஷயங்களில் ஆர்வம் குறைவு.
குடும்ப உறுப்பினர்களுடனான தொடர்பு குறைகிறது.

17. வழக்கத்திற்கு மாறான தொலைபேசி நடத்தை

தொடர்ந்து போனை சரிபார்க்கிறது.
அடிக்கடி அலைபேசியை சைலண்ட் ஆன் செய்தல்.
அழைப்பு அல்லது செய்தி வரலாற்றை நீக்குகிறது.

18. தூக்க முறைகளில் மாற்றம்

தூங்குவதில் சிரமம் அல்லது தூக்கமின்மை.
அசாதாரண நள்ளிரவு நடவடிக்கைகள்.
உறக்க நேர வழக்கத்தில் மாற்றங்கள்.

19. எதிர்கால திட்டங்களில் அக்கறையின்மை

எதிர்காலத்தைப் பற்றிய விவாதங்களைத் தவிர்த்தல்.
ஒன்றாக திட்டங்களை வகுப்பதில் ஆர்வமின்மை.
எதிர்கால நிகழ்வுகளில் ஈடுபட விருப்பமின்மை.

20. இரகசிய நட்புகள்

புதிய நண்பர்களைப் பற்றிய விவரங்களை மறைத்தல்.
சில நபர்களுடன் விவரிக்க முடியாத நெருக்கம்.
சமூக தொடர்புகளை தனிப்பட்ட முறையில் வைத்திருத்தல்.

21. மாற்றப்பட்ட சமூக ஊடக நடத்தை

ஆன்லைன் செயல்பாட்டில் விவரிக்க முடியாத அதிகரிப்பு.
சமூக ஊடகங்களில் புதிய தொடர்புகள் அல்லது நண்பர்கள்.
தனிப்பட்ட அல்லது மறைக்கப்பட்ட சமூக ஊடக கணக்குகள்.

22. பகிரப்பட்ட பொறுப்புகள் இல்லாமை

கூட்டுப் பொறுப்புகளைத் தவிர்த்தல். பகிரப்பட்ட வேலைகள் அல்லது பணிகளை
புறக்கணித்தல் . பரஸ்பர இலக்குகளுக்கு பங்களிக்க விருப்பமின்மை.

23. தொடர்பு முறைகளில் மாற்றம்

குறைக்கப்பட்ட அழைப்புகள் அல்லது செய்திகள்.
செய்திகளுக்கான தாமதமான பதில்கள்.
அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களில் குறைவான ஈடுபாடு.

24. விவரிக்கப்படாத காணாமல் போதல்கள்

முன்னறிவிப்பு இல்லாமல் ரேடாரில் இருந்து வெளியேறுகிறது.
கணக்கிடப்படாத காலங்கள். இருக்கும் இடம் பற்றிய
தெளிவின்மை .

25. விவரிக்க முடியாத கோபம் அல்லது தற்காப்பு

தற்காப்பு பதில்களை எளிதில் தூண்டுகிறது.
விவரிக்க முடியாத கோபம் அல்லது எரிச்சல்.
சின்னச் சின்ன பிரச்னைகளுக்கு அதீத எதிர்வினை.

26. தனிப்பட்ட இடத்தைப் பற்றிய அசாதாரண இரகசியம்

தனிப்பட்ட இடத்தைப் பற்றி தற்காப்புடன் மாறுதல்.
தனிப்பட்ட பொருட்கள் அல்லது உடமைகளை மறைத்தல்.
தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றிய விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள விருப்பமின்மை.

27. நண்பர் இயக்கவியலில் மாற்றங்கள்

புதிய குழுவுடன் அதிக நேரம் செலவிடுதல்.
பரஸ்பர நண்பர்களுடனான தொடர்பு குறைகிறது.
சில நண்பர்களுடன் விவரிக்க முடியாத தனித்தன்மை.

28. பகிரப்பட்ட ஆர்வங்கள் இல்லாமை

பொதுவான பொழுதுபோக்குகளில் ஆர்வம் குறைகிறது .
பகிரப்பட்ட நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க விருப்பமின்மை.
தனிப்பட்ட நலன்களை மட்டுமே பின்பற்றுதல்.

29. அடிக்கடி வேலை தொடர்பான சாக்குகள்

வேலை இல்லாததற்கு ஒரு காரணம் என்று தொடர்ந்து குறிப்பிடுவது.
விவரிக்கப்படாத கூடுதல் வேலை நேரம்.
தெளிவான நியாயம் இல்லாமல் அடிக்கடி வணிக பயணங்கள்.

30. தோற்றத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துதல்

உடல் தோற்றத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம்.
தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதில் திடீர் ஆர்வம்.
மற்ற அம்சங்களை விட தோற்றத்திற்கு முன்னுரிமை அளித்தல்.

31. பரிசளிப்பு நடத்தையில் மாற்றம்

பரிசு வழங்குவது குறைக்கப்பட்டது அல்லது இல்லாமை.
குணத்திற்கு அப்பாற்பட்ட பரிசுகள்.
தெளிவான சந்தர்ப்பம் அல்லது காரணம் இல்லாமல் பரிசுகள்.

32. இரகசிய ஆன்லைன் நடத்தை

தனிப்பட்ட உலாவல் அல்லது மறைநிலைப் பயன்முறை.
அணுகும்போது தாவல்கள் அல்லது பயன்பாடுகளை மூடுதல்.
கடவுச்சொற்கள் மற்றும் ஆன்லைன் கணக்குகளைப் பாதுகாத்தல்.

33. உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்

பசியின்மை அல்லது அதிகமாக உண்ணுதல்.
விவரிக்க முடியாத உணவு மாற்றங்கள்.
தனியாக அடிக்கடி சாப்பிடுவது.

34. விவரிக்கப்படாத செலவுகள்

நியாயமற்ற செலவுகள் அதிகரித்தன.
அசாதாரண நிதி பரிவர்த்தனைகள்.
கொள்முதல் அல்லது செலவுகள் பற்றிய ரகசியம்.

35. உறவுப் பேச்சுகளைத் தவிர்த்தல்

உறவைப் பற்றி விவாதிக்க விருப்பமின்மை.
எதிர்காலத்தைப் பற்றிய உரையாடல்களைத் தடுக்கிறது.
கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான எதிர்ப்பு.

36. விவரிக்க முடியாத உணர்ச்சிப் பற்றின்மை

உறவில் உணர்ச்சி முதலீடு இல்லாதது. பச்சாதாபம்
அல்லது புரிதல் இல்லாமை . உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் அல்லது பகிர்ந்து கொள்வதில் சிரமம்.

37. தனியுரிமை மீதான ஆர்வம் அதிகரித்தது

தனிப்பட்ட இடத்திற்கான திடீர் தேவை.
முன்பு திறந்த பகுதிகளில் தனியுரிமை கோருதல்.
தனிப்பட்ட சாதனங்களில் இரகசியமாக இருப்பது.

38. நண்பர் அறிமுகங்களில் மாற்றம்

சூழல் இல்லாமல் புதிய நண்பர்களை அறிமுகப்படுத்துதல்.
நண்பர்களைப் பற்றிய விவரங்களை தெளிவற்றதாக வைத்திருத்தல்.
சமூக வட்டம் பற்றிய தகவல்களைப் பகிர விருப்பமின்மை.

39. அட்டவணையில் விவரிக்கப்படாத மாற்றங்கள்

தினசரி வழக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள்.
தவறாமல் கணக்கிடப்படாத நேர இடைவெளிகள்.
திட்டங்களில் அடிக்கடி மாற்றங்கள்.

40. பகிரப்பட்ட இலக்குகளில் ஈடுபாடு இல்லாமை

எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றிய விவாதங்களைத் தவிர்த்தல்.
பகிரப்பட்ட அபிலாஷைகளில் ஈடுபட விருப்பமின்மை.
பரஸ்பர இலக்குகளுக்கான உற்சாகம் குறைகிறது.

41. உணர்ச்சி கிடைக்காமை

வரையறுக்கப்பட்ட உணர்ச்சி வெளிப்பாடு.
கூட்டாளியின் உணர்ச்சித் தேவைகளுக்கு பதிலளிக்காதது.
உணர்ச்சி மட்டத்தில் இணைப்பதில் சிரமம்.

42. சமூகமயமாக்கலில் விவரிக்க முடியாத அதிகரிப்பு

தெளிவான காரணமின்றி அதிக நேரத்தை செலவிடுதல்.
அதிகரித்த சமூக நிகழ்வுகள் அல்லது கூட்டங்கள்.
வெளிப்புற சமூக வட்டங்களில் சமமற்ற கவனம்.

43. உறவின் மைல்கற்களில் ஆர்வமின்மை

ஆண்டுவிழாக்கள் அல்லது கொண்டாட்டங்களில் உற்சாகமின்மை. உறவின் மைல்கற்களைக் கொண்டாட
விருப்பமின்மை . அர்ப்பணிப்பு தொடர்பான விவாதங்களைத் தவிர்த்தல்.

44. இரகசிய தொலைபேசி அழைப்புகள்

அழைப்புகளின் போது கிசுகிசுத்தல் அல்லது தொனியை மாற்றுதல். கூட்டாளியின் காதுக்கு வெளியே
அழைப்புகளை எடுப்பது . பங்குதாரர் முன்னிலையில் தொலைபேசி உரையாடல்களைத் தவிர்த்தல்.

45. விவரிக்கப்படாத உணர்ச்சி தூரம்

உணர்ச்சி தொடர்பு குறைகிறது. தனிப்பட்ட எண்ணங்கள்
அல்லது உணர்வுகளின் வரையறுக்கப்பட்ட பகிர்வு . உரையாடல்களில் உணர்ச்சி இடைவெளி அதிகரித்தது.

46. ​​கூட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு விவரிக்கப்படாத எதிர்ப்பு

பகிரப்பட்ட பொழுதுபோக்குகள் அல்லது ஆர்வங்களைத் தவிர்த்தல்.
பரஸ்பர நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க தயக்கம்.
ஒன்றாக தரமான நேரத்தை செலவிடுவதற்கு எதிர்ப்பு.

47. மாற்றப்பட்ட பரிசு பெறும் நடத்தை

பரிசுகளுக்கான ஆர்வம் அல்லது பாராட்டு இல்லாமை.
சிந்தனைமிக்க சைகைகளுக்கு அசாதாரண எதிர்வினை.
பெறப்பட்ட பரிசுகளுக்கான குறைந்தபட்ச அங்கீகாரம்.

48. நண்பரின் இயக்கவியலில் விவரிக்கப்படாத மாற்றங்கள்

பங்குதாரர் ஈடுபாடு இல்லாத பிரத்தியேக நட்பு.
புதிய நண்பர்களைப் பற்றிய விவரங்களை மறைத்தல்.
புதிய நண்பர்களை அறிமுகப்படுத்துவதை தவிர்த்தல்.

49. நடத்தையில் விவரிக்க முடியாத மாற்றங்கள்

ஒட்டுமொத்த நடத்தையில் மாற்றம்.
ஆளுமையில் விவரிக்க முடியாத மாற்றங்கள்.
மன அழுத்தம் அல்லது அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது.

50. விவரிக்கப்படாத உணர்ச்சி வினைத்திறன்

வெளிப்படையான காரணமின்றி உணர்ச்சிவசப்படுதல்.
கணிக்க முடியாத உணர்ச்சிகரமான பதில்கள்.
சிறிய பிரச்சினைகள் அல்லது கவலைகளுக்கு மிகைப்படுத்தல்.

முடிவுரை

விஷயங்களை முடிப்பதில், உறவுகள் இரண்டு நபர்களால் பகிரப்பட்ட பயணம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், கொஞ்சம் கவலைப்படுவது பரவாயில்லை, ஆனால் முடிவுகளை எடுக்காமல் இருப்பதும் முக்கியம். தொடர்புதான் இங்கு உண்மையான சூப்பர் ஹீரோ. உங்கள் துணையுடன் நேர்மையான மற்றும் வெளிப்படையான உரையாடல் செய்வது தவறான புரிதல்களைத் துடைத்து, உங்கள் இணைப்பை வலுப்படுத்தும்.

உங்கள் உள்ளுணர்வை எப்போதும் நம்புங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு உறவுக்கும் அதன் தனித்துவமான குணாதிசயங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் உணர்ச்சிகளின் ரோலர் கோஸ்டரில் செல்ல உதவும் கருவிகள் மட்டுமே. அது கவலைகளை நிவர்த்தி செய்தாலும் அல்லது பகிரப்பட்ட மகிழ்ச்சிகளைக் கொண்டாடினாலும், ஒரு குழுவாக இணைந்து செயல்படுவதே உறவை நெகிழ வைக்கிறது.

முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள், அந்த இதயப்பூர்வமாக இருங்கள், புரிதலுடனும் இரக்கத்துடனும் அன்பின் ரோலர் கோஸ்டரில் சவாரி செய்யுங்கள் !

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. எனது பங்குதாரர் ஏமாற்றலாம் என்பதற்கான சில அறிகுறிகள் யாவை?

சாத்தியமான மோசடிக்கான அறிகுறிகளில் தொடர்பு முறைகளில் மாற்றங்கள், நடத்தை மாற்றங்கள், விவரிக்கப்படாத உடல் மாற்றங்கள், தனிப்பட்ட இடம் மற்றும் தொழில்நுட்ப பயன்பாடு பற்றிய இரகசியத்தன்மை மற்றும் வழக்கமான அல்லது நெருக்கத்தில் மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், அனுமானங்களைச் செய்வதை விட திறந்த தொடர்புடன் இந்த அறிகுறிகளை அணுகுவது முக்கியம்.

2. எனது கூட்டாளியின் நடத்தை பற்றிய கவலைகளை நான் எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்வது?

உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் உரையாடுவதே சிறந்த அணுகுமுறை. உங்கள் உணர்வுகளை அமைதியாக வெளிப்படுத்துங்கள், பழியைத் தவிர்க்க "நான்" அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் அவர்களின் முன்னோக்கைப் புரிந்துகொள்ள கேள்விகளைக் கேட்கவும். தகவல்தொடர்பு மூலம் நம்பிக்கையை வளர்ப்பது கவலைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் உங்கள் உறவை வலுப்படுத்துவதற்கும் முக்கியமாகும்.

3. எங்கள் உறவைப் பற்றிய உரையாடலின் போது எனது பங்குதாரர் தற்காப்புக்கு ஆளானால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் பங்குதாரர் தற்காப்புடன் இருந்தால், அமைதியாகவும் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சி செய்யுங்கள். குற்றம் சாட்டுவது அல்ல, ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதே குறிக்கோள் என்று அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும். உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் கவலைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் திறந்த தொடர்பை ஊக்குவிக்கவும் , தேவைப்பட்டால், உறவு ஆலோசகரின் உதவியை நாடவும்.

4. உறவுகள் ஏற்றத் தாழ்வுகளை சந்திப்பது இயல்பானதா?

ஆம், உறவுகளில் ஏற்ற தாழ்வுகள் இருப்பது முற்றிலும் இயல்பானது. ஒவ்வொரு உறவும் சவால்களை எதிர்கொள்கிறது , மேலும் இந்த அனுபவங்கள் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. வெளிப்படையாகத் தொடர்புகொள்வதும், பிரச்சினைகளை ஆக்கபூர்வமாகக் கையாள்வதும், தடைகளைக் கடக்க ஒன்றிணைந்து செயல்படுவதும் அவசியம்.

5. எப்படி நம் உறவில் தொடர்பை மேம்படுத்தலாம்?

தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவது செயலில் கேட்பது, எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை நேர்மையாக வெளிப்படுத்துவது மற்றும் திறந்த உரையாடலுக்கான பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்குவது ஆகியவை அடங்கும். பச்சாதாபத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளை சரிபார்க்கவும், கவலைகள் மற்றும் மகிழ்ச்சிகளைப் பற்றி விவாதிக்க வழக்கமான செக்-இன்களை திட்டமிடுங்கள்.

6. உறவில் நம்பிக்கை என்ன பங்கு வகிக்கிறது?

நம்பிக்கையே ஆரோக்கியமான உறவின் அடித்தளம். இது ஒருவருக்கொருவர் நம்பகமானதாகவும், நேர்மையாகவும், வெளிப்படையாகவும் இருப்பதை உள்ளடக்கியது. நம்பிக்கையை கட்டியெழுப்ப நேரம் மற்றும் நிலையான நேர்மறையான செயல்கள் தேவை. திறந்த தொடர்பு மற்றும் பரஸ்பர மரியாதை ஆகியவை நம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் முக்கியமான கூறுகள்.

7. நீண்ட தூர உறவில் நாம் எவ்வாறு வலுவான தொடர்பைப் பேணலாம்?

தொலைதூர உறவுகளுக்கு பயனுள்ள தொடர்பு, நம்பிக்கை மற்றும் படைப்பாற்றல் தேவை. வழக்கமான வீடியோ அழைப்புகளைத் திட்டமிடுங்கள், எதிர்காலத்திற்கான இலக்குகளை அமைக்கவும் , தொலைதூரத்திலிருந்தும் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். நீண்ட தூர உறவுகளின் வெற்றிக்கு நம்பிக்கையும் அர்ப்பணிப்பும் இன்றியமையாதது.

8. உறவில் அன்பை வெளிப்படுத்த சில ஆரோக்கியமான வழிகள் யாவை?

அன்பின் ஆரோக்கியமான வெளிப்பாடுகள் வாய்மொழி உறுதிமொழிகள், கருணைச் செயல்கள், தரமான நேரம், உடல் பாசம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் இலக்குகளை ஆதரிப்பது ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் கூட்டாளியின் காதல் மொழியைப் புரிந்துகொள்வது, உங்கள் வெளிப்பாடுகளை அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றவும், உங்கள் இணைப்பை வலுப்படுத்தவும் உதவும்.

9. உறவில் உள்ள கருத்து வேறுபாடுகளை நான் எவ்வாறு வழிநடத்துவது?

கருத்து வேறுபாடுகள் இயற்கையானது, ஆனால் அவற்றை மரியாதையுடன் கையாள்வது முக்கியம். பழியைத் தவிர்க்கவும், ஒருவரையொருவர் சுறுசுறுப்பாகக் கேட்கவும், பொதுவான நிலையைக் கண்டறியவும், ஒன்றாகத் தீர்வுகளை நோக்கிச் செயல்படவும். தேவைப்படும்போது ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டு அமைதியான மனதுடன் விவாதத்திற்குத் திரும்புவதும் உதவியாக இருக்கும்.

10. உறவுச் சிக்கல்களுக்கு தொழில்முறை உதவியை நாடுவது சரியா?

தம்பதிகளின் சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனை போன்ற தொழில்முறை உதவியை நாடுவது உறவுக்கான அர்ப்பணிப்பின் அடையாளமாகும். ஒரு நடுநிலை மூன்றாம் தரப்பினர் வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம், தகவல்தொடர்புகளை எளிதாக்கலாம் மற்றும் சவால்களை திறம்பட வழிநடத்தும் கருவிகளை வழங்கலாம். தேவைப்படும்போது ஆதரவைப் பெற தயங்க வேண்டாம்.